1. Oxy chỉ cần thiết khi bạn bị ốm

Sự thật: Oxy không chỉ cần thiết khi bạn bị bệnh, mà là một yếu tố thiết yếu cho sự sống của con người. Mỗi cơ quan trong cơ thể chúng ta đều cần oxy để duy trì hoạt động bình thường. Nếu cơ thể thiếu oxy trong một thời gian dài, các cơ quan sẽ dần dần bị lão hóa và suy giảm chức năng.

• Não: Não là cơ quan đầu tiên bị ảnh hưởng khi thiếu oxy. Nếu thiếu oxy, khả năng tư duy, ghi nhớ và phản xạ sẽ giảm sút. Quá trình này có thể bắt đầu từ khi bạn dưới 30 tuổi, và nếu không được cải thiện, sẽ dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng như mất trí nhớ hoặc các bệnh thần kinh.
• Tim: Tim là cơ quan cần nhiều oxy để duy trì nhịp đập và chức năng bơm máu. Khi oxy không đủ, tim có thể gặp phải các vấn đề như suy tim, đau ngực, hoặc các bệnh tim mạch khác.
• Phổi: Phổi là cơ quan chịu ảnh hưởng trực tiếp từ việc thiếu oxy. Khi phổi không hoạt động hiệu quả, cơ thể sẽ không thể hấp thụ đủ oxy từ không khí, dẫn đến các vấn đề hô hấp như hen suyễn, viêm phổi, hay bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD).
• Thận và các cơ quan khác: Các cơ quan khác như thận, gan, da, xương cũng sẽ bị ảnh hưởng khi thiếu oxy. Thận có thể không lọc máu hiệu quả, xương có thể trở nên yếu và dễ gãy, da có thể bị xỉn màu và lão hóa nhanh chóng.

Tại sao oxy lại quan trọng ngay cả khi bạn không bị bệnh?
Môi trường sống và các yếu tố như ô nhiễm không khí, lối sống ít vận động có thể làm giảm lượng oxy cung cấp cho cơ thể. Việc sử dụng máy tạo oxy gia đình giúp duy trì mức oxy tối ưu trong cơ thể, hỗ trợ quá trình trao đổi chất và làm chậm quá trình lão hóa của các cơ quan.

2. Hít phải oxy có thể gây ngộ độc oxy

Sự thật: Việc hít oxy không gây ngộ độc oxy nếu sử dụng đúng cách. Ngộ độc oxy chỉ xảy ra khi bạn hít oxy với nồng độ quá cao trong thời gian dài mà không có sự giám sát y tế.

• Nồng độ oxy trong không khí bình thường: Oxy chiếm khoảng 21% trong không khí mà chúng ta hít thở hàng ngày. Khi sử dụng máy tạo oxy, nồng độ oxy có thể được tăng lên, nhưng chỉ cần điều chỉnh lưu lượng sao cho phù hợp với nhu cầu của cơ thể.
• Máy tạo oxy gia đình: Các máy tạo oxy gia đình hiện nay có thể cung cấp oxy với nồng độ lên đến 90-95%. Tuy nhiên, oxy được hít vào qua ống thở hoặc mặt nạ sẽ hòa trộn với không khí, nên nồng độ oxy thực tế vào phổi sẽ thấp hơn. Ví dụ, khi sử dụng máy tạo oxy với lưu lượng 5L/phút, nồng độ oxy thực tế có thể đạt khoảng 41%, đủ để cải thiện tình trạng thiếu oxy mà không gây nguy hiểm.

Ngộ độc oxy xảy ra khi:

• Oxy được cung cấp với lưu lượng quá cao (trên 10L/phút) và nồng độ oxy trong máu quá cao.
• Việc sử dụng oxy kéo dài mà không có sự giám sát y tế, đặc biệt là đối với bệnh nhân có bệnh lý phổi mãn tính.

3. Hít oxy sẽ gây nghiện và phụ thuộc

Sự thật: Việc hít oxy không gây nghiện hoặc phụ thuộc như các loại thuốc hay chất gây nghiện khác.

• Nghiện: Nghiện là tình trạng khi cơ thể trở nên lệ thuộc vào một chất nào đó để duy trì cảm giác thoải mái hoặc tránh các triệu chứng cai. Điều này xảy ra với các loại thuốc gây nghiện như thuốc phiện, ma túy, hoặc các chất kích thích thần kinh.
• Hít oxy không gây nghiện: Oxy là một khí tự nhiên mà cơ thể chúng ta cần để sống. Khi bạn thở oxy, cơ thể không cảm thấy khoái cảm hay sự thỏa mãn bất thường. Việc thở oxy chỉ đơn giản là giúp cơ thể bổ sung oxy, cải thiện chức năng của các cơ quan, và phục hồi tình trạng thiếu oxy trong máu.

Khả năng thích ứng với oxy:

• Khi sống ở độ cao lớn, cơ thể sẽ tự thích nghi với lượng oxy thấp trong không khí. Tuy nhiên, việc thích ứng này không phải là "nghiện" mà chỉ là một quá trình tự nhiên để cơ thể điều chỉnh với môi trường. Tương tự, khi sử dụng liệu pháp oxy, cơ thể có thể cảm thấy dễ chịu hơn vì lượng oxy trong máu được cải thiện, nhưng không tạo ra sự lệ thuộc.

4. Trong tiềm thức mọi người không chấp nhận việc hít thở oxy

Sự thật: Một số người vẫn nghĩ rằng việc sử dụng oxy chỉ dành cho những người bị bệnh nặng hoặc trong tình trạng nguy kịch. Tuy nhiên, liệu pháp oxy có thể có lợi cho sức khỏe ngay cả khi không có bệnh lý nghiêm trọng.

• Lợi ích của liệu pháp oxy: Liệu pháp oxy không chỉ giúp điều trị các bệnh về hô hấp mà còn có thể hỗ trợ trong việc điều trị các bệnh như ung thư, cải thiện sức khỏe tim mạch, và tăng cường sức khỏe tổng thể. Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng liệu pháp oxy có thể giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, làm giảm mệt mỏi, và hỗ trợ phục hồi sau phẫu thuật.
• COVID-19 và oxy: Trong đại dịch COVID-19, liệu pháp oxy đã trở thành một phương pháp điều trị quan trọng, giúp cứu sống hàng triệu người bằng cách cung cấp oxy cho những bệnh nhân bị suy hô hấp.

Tổng kết:

Việc sử dụng oxy không chỉ dành cho những người bệnh nặng mà còn có thể giúp duy trì sức khỏe, cải thiện chất lượng cuộc sống và ngăn ngừa lão hóa. Tuy nhiên, để sử dụng oxy một cách an toàn và hiệu quả, bạn cần tuân thủ các hướng dẫn y tế và không tự ý điều chỉnh lưu lượng oxy mà không có sự giám sát của bác sĩ.